大家應該都有留意到最近這幾年很流行的直角肩吧！如果想穿衣服更好看，那麼擁有一對線條分明，比例均衡的肩...

大家應該都有留意到最近這幾年很流行的直角肩吧！如果想穿衣服更好看，那麼擁有一對線條分明，比例均衡的肩膀，對於你的上半身整體視覺來說，是真的很重要！

很久沒有上片的我，剛剛在我的YouTube頻道上傳了新的影片，只需要一對啞鈴，讓你在家中也可以練出漂亮的肩膀。趕快準備好你的啞鈴，我們開練吧！

YouTube頻道: 亞藍Yalan

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